A l’Aventure de Cuba – Tout le Sport !

Arrivée à l’aéroport de la Havane, accueil privatisé et francophone et transfert dans votre casa particular dans le centre historique de la Havane.

Encas avant de s'endormir.

Après le petit-déjeuner, réunion d'informations avec votre assistante francophone et remise d'un téléphone cubain permettant de contacter votre concierge en journée et l'assistance 24/24/

La Havane à Vélo
Longer le bord de mer (Malecon), traverser le Vedado, emprunter les sentiers dans Le Bois de La Havane, la Place de la Revolucion, Centro Habana et revenir finalement dans La Vieille Havane.
En 3 heures, un parcours diversifié d'une quinzaine de kilomètres alliant la pleine nature aux avenues résidentielles de la capitale en passant par les quartiers populaires.
La Havane en vélo ne ressemble en rien à ce qu'on en connaît habituellement. Dans le Parque Almendares possibilité d'une initiation au VTT : passage d'obstacles, notions de sécurité, techniques d'accélération et freinage…

En matinée 
Rencontre avec le guide technicien au lieu confirmé à l'avance
Mise à disposition des vélos, de type VTT, explications techniques
Départ du parcours : Malecon, Vedado, le bois de La Havane Parque Almendares, Plaza de la Revolucion, Centro Habana

Déjeuner libre, avec les conseils de votre concierge et la lecture du guide Cubania.

Après-midi libre.
Option, les plages de l'Est.

Soirée et diner libre.

Transfert privé avec chauffeur (non francophone) vers Las Terrazas.

Tyrolienne
A seulement 50 kms de La Havane, dans le cœur de la Sierra del Rosario se trouve enclavée la communauté de Las Terrazas, née du travail de reforestation de la région et de son plan de développement durable.
Parmi les nombreuses activités qui y sont proposées, figure le Canopy (tyrolienne) dont les câbles passent au-dessus du village par 3 ou 6 stations.

Randonnée pédestre
Parcours autour de la montagne El Taburete, dans la zone qui servit d’entraînement à Che Guevara avant de partir en Bolivie. Le parcours commence près du centre d’accueil au Rancho Curujey, explication sur la maquette, le parcours et, de manière générale, sur la réserve de la biosphère. Le trajet se fait pour la majorité du temps à l’ombre de la forêt, Il est possible d'observer plusieurs espèces endémiques d’oiseaux. Visite des ruines des haciendas de Café du XIX siècle San Idelfonso et El Contento.

Rendez-vous avec le guide au centre d’accueil de Las Terrazas Rancho Curujey.
Départ pour la randonnée et visite des ruines San Idelfonso et Contento

Temps libre dans les piscines naturelles de la rivière San Juan

Déjeuner au restaurant El Bambu au bord de la rivière

Fin de la randonnée.Retour à la Havane.

Deux villes inscrites au Patrimoine Mondial de l’Humanité par l’UNESCO, d’une part Cienfuegos très cartésienne tracée comme un damier et d’architecture éclectique, est la première qui sera dans la route après 4 heures de transfert. Son Centre historique est classé patrimoine mondial de l’Unesco. Après sa visite panoramique et un déjeuner, continuation du trajet par une route bordant le massif montagneux central entre montagne et la mer ; la route vous conduira à la ville-musée de Trinidad.

La fin de l’après-midi est le meilleur moment pour explorer la ville en échappant à la chaleur des rues pavées.

Options : soirées à la casa de la Trova, El Palenque et Casa de la Musica.

Puis discothèque dans une caverne.

La Vallée des sucreries à Cheval.

Près de la ville de Trinidad se trouve la vallée de Los Ingenios, faite de moulins à sucre. Il ne reste que les ruines archéologiques de ce passé mais elles ont été, comme Trinidad, déclarées « patrimoine de l’humanité ». Traverser ces grands espaces à cheval est, pour le visiteur, un retour vers un passé révolu.

Rencontre avec le guide au lieu convenu à l'avance 
Parcours en calèche attelée jusqu'au lieu-dit Las Tres Cruces (les trois croix). 
Prise en main des chevaux.

Parcours en passant par le lieux-dit La Pastora en direction de la Vallée de Los Ingenios (central sucrière). 
Arrêt café créole durant le parcours.

Parcours à cheval au pas dans la vallée de Los Ingenios. 
Sur le chemin de retour, déjeuner dans un restaurant rustique.

A cheval, retour vers le point de départ Las Tres Cruces, puis en calèche vers le centre-ville.

Déjeuner libre.

Après midi libre en ville ou en option possibilité de se rendre à la plage de la péninsule Ancon à 12 km.

Soirée Libr.

Transfert via les montagnes de Topes de Collantes, visite du musée du Café, continuation vers Santa Clara et en option visite panoramique de la ville, dont le mausolée de Che Guevara et le musée qui lui est consacré.

Déjeuner et continuation vers Remedios.
Visite panoramique de cette ville coloniale, une des premières de Cuba. Puis départ par un système de ponts et routes qui relient des îles aux plages de rêve à la plus grande des îles de ce secteur.

Après quelques minutes en roulant sur l’eau, arrivée dans votre hôtel, dernier construit dans la zone, un cadre idyllique de plages de sable fin et récifs de corail.

Plongée dans la Réserve Marine de la biosphère de Buena Vista pour découvrir la variété des poissons colorés des récifs cubains.

Sortie directement de la plage.Rencontre avec l'assistant dans le lobby de l’hôtel.

Transfert collectif de l’hôtel vers la Marina.
Prêt du matériel, équipement complet

Départ en bateau spécialisé vers la zone de plongée
Réalisation de deux immersions sur les spots de la zone, en fonction du niveau des participants

Retour à la Marina puis à l’hôtel.

Après midi libre.

Tôt le matin, mais après un bon petit-déjeuner-buffet dans votre hôtel, transfert pour la Havane.
Activité prévue en début d'après-midi ou le lendemain matin.

Boxe Cubaine
On dit qu’au début du XXème siècle la boxe à Cuba était aussi populaire que la canne à sucre, sujet à paris, les premiers combats sans gants soulevaient les foules.
Cinq décennies plus tard, l’école cubaine de boxe illumine la grande scène olympique. La boxe cubaine a son style, sa manière unique, une puissance et une rage de vaincre qui fait d’elle le premier sport olympique du pays.
Pour comprendre ces particularités, il faut voir l’antique gymnase Rafael Trejo, et participer à un entraînement, dans des conditions réelles pour s’imprégner de ces techniques particulières du véritable style cubain.

Rencontre avec le guide sur le lieu de logement des participants. 
Transfert au lieu de formation - Apprentissage des techniques de base de l'école de boxe cubaine
Formation collective avec d'autres étudiants. - À la fin de la classe, prenez une pause pour une encas
En bicitaxi, transfert au stade de boxe Rafael Trejo.
Appréciation des pratiques sportives
Retour au lieu d'hébergement des participants.

Notre conseil, à l'aube pour votre dernier réveil, profitez du lever du soleil en parcourant, lors d'un footing matinal, le Malecon.

Matinée libre

Lors d'un dernier Mojito, ou jus de fruits frais, échange avec votre concierge sur votre séjour.

Transfert privé à l’aéroport de la Havane selon votre horaire de vol. 

Aide à l'enregistrement.